北欧流 幸せになるためのウェルビーイング　芳子ビューエル

「芳子ビューエル 松果体活性講座」 東京渋谷 25年1月&2月に開催！
仕事・人間関係・健康・お金・恋愛…日々暮らしていく中で悩みは尽きません。2025年は心と体のバランスを良い状態に保ち、本来持っている持能力を開花させる時です。自分自身の感度を高め、願いを叶える力をつけましょう！　詳細・お申し込み▶︎https://veggy.jp/archives/9431



ウェルビーイングアドバイザー 芳子ビューエルがおくる
「誰もが幸せになるための方法」

ウェルビーイング Well-being
wellは「良い」そしてbeingは「状態」という意味。
「良い状態にあること」ということは、「幸せ」や「健康」「満ち足りた状態」ということになります。
今日より明日がもっと輝く自分に近づいて、より心地よく生きていくために、ウェルビーイングについて知ってください。
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幸せの法則“ウェルビーイング”であなたは新しい自分に生まれ変わる!
Sådan får du dit liv til at stråle
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ウェルビーイングに不可欠なものは心と体、社会（人間関係）の健康的なバランス
☆自分ファーストで生きる
☆自分自身を褒めてあげる
☆「よかった探し」でポジティブに
☆新しい刺激を受けて脳を活性化
☆嫌なことは細分化して考える
☆「幸せ」を周囲の人に配る
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芳子ビューエルによる“北欧シリーズ”待望の第2弾は、今最も注目されているキーワードである「ウェルビーイング」がメインテーマ。働き方や人間関係、社会との関わりかたなど、ウェルビーイングを高めていくことで、誰もが幸せになるための方法を伝授してくれる一冊となっています。
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芳子ビューエル
株式会社アルトスター・株式会社アイデン 代表取締役
株式会社アペックス創業者
ウェルビーイングアドバイザー
北欧流ワークライフデザイナー
1998年にJERTOから派遣されて以来北欧とゆかりが深く、デンマークのライフスタイル「ヒュッゲ」をいち早く 日本に紹介。テレビや雑誌でも、ヒュッゲの第一人者として日本での取り入れ方を紹介しているほか、世界幸福度ランキングにまつわる「幸せ」についての各種講演なども行う。その後コロナ禍を経て、各個人の心の健康や心理的な満足、そして社会的に良好な状態にあることが重要だと考えるようになり、「ウェルビーイング」の概念に共感。「ウェルビーイングアドバイザー」としての活動も開始した。著書に、『世界一幸せな国、北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし』（大和書房）、『fika（フィーカ）　世界一幸せな北欧の休み方・働き方』（小社刊）、『経営者のゴール～M＆Aで会社を売却すること、その後の人生のこと～』 （あさ出版）など。


ISBNコード：978-4-910982-06-9
Cコード：0077
ジャンルコード：07（趣味・実用）
本体：1,800円
判型：46
ページ数：232